Des balados qui arrivent à temps!
Dans le cadre de la phase II de l’initiative Ensemble pour le développement social des communautés francophones et acadiennes du Canada, l’Alliance des femmes de la francophonie canadienne (AFFC) coordonne le secteur femmes et personnes aidantes.
Parmi les 8 projets de ce secteur, la Coalition des femmes de l’Alberta (CFA), dans la réalisation des objectifs de leur projet Du stress au mieux-être, a produit une série de 12 balados. Toutes sur le thème du bien-être, ces capsules ont pour but d’inciter les personnes aidantes à prendre soin d’elles-mêmes, mais également de sensibiliser la population franco-canadienne sur la réalité des personnes aidantes.
Ce sont Mariama Gueye, directrice générale de la CFA, Alexia Mori-Pigeot, agente de développement à la CFA ainsi que Caroline Respect qui outilleront les auditrices sur différents thèmes tels que l’activité physique, l’alimentation saine, la beauté du visage et du corps, le discours positif, la méditation, la cuisine, le rire etc. afin qu’elles aient des trucs faciles pour mieux prendre soin d’elles et de leur bien-être.